Telenutrición: Atención Nutricional en Panamá y Chile

Muchas personas desean cuidar su salud pero la falta de tiempo se los impide, por lo que he creado este moderno sistema de atención nutricional que te da acceso a asistencia nutricional profesional, sin importar donde te encuentres.  Ya sea desde la comodidad de tu casa, tu oficina o cualquier rincón del mundo, podrás ser guiado en el camino hacia una mejor salud y estilo de vida.  Solo necesitas una computadora, tablet o celular con internet, una balanza en buen estado y haber tomado la decisión de cambiar!

¿Qué necesitas para recibir esta atención?
Dispositivo electrónico con internet
Balanza en buen estado
Decisión de estar mejor

¿Qué Incluye la Atención Nutricional?

El objetivo principal de la atención nutricional no es el peso corporal, sino la modificación de hábitos alimentarios.  Sin embargo, para hacer un diagnóstico nutricional adecuado, es fundamental conocer el peso ya que es una de las principales medidas de composición corporal y se complementa con otras mediciones (Ej. perímetro de cintura).  Para garantizar que el peso y las mediciones que requiera cada caso, sean tomados correctamente, recibirás un instructivo detallando de forma sencilla este proceso.

Tu estado nutricional será evaluado considerando todos los elementos que componen una adecuada evaluación nutricional, por lo que incluirá:  análisis antropométrico (Indice de Masa Corporal y perímetro de cintura); laboratorios (según cada caso); datos clínicos (antecedentes patológicos personales y familiares, etc.); y dietética (historia y encuesta alimentaria para el análisis de ingesta).

Además, recibirás un diagnóstico nutricional de acuerdo al análisis de la evaluación, lo que me permitirá diseñarte un tratamiento de acuerdo a tus necesidades y condición particular.

Recibirás un tratamiento 100% personalizado, de acuerdo al resultado de la evaluación y respaldado en evidencia científica y en mi experiencia atendiendo miles de pacientes.

No creo en dietas rígidas por lo que más que una "dieta", recibirás un Plan de Alimentación que armaremos en conjunto, para garantizar que se ajuste a tus características específicas, que puedas cumplirlo con comodidad y al mismo tiempo te permita lograr tus metas nutricionales.

La consulta nutricional se realiza de forma personalizada vía Zoom.  Su duración es de aproximadamente 1 hora y se desarrolla cara a cara, lo que permite mantener la misma calidad de atención que caracteriza mis consultas presenciales.

Adicionalmente, tendrás comunicación permanente conmigo y serás monitoreado semanalmente para evaluar tu evolución y aclarar tus dudas.

¿Cómo Funciona?

Simple, fácil y rápido
1. Selecciona un Plan
Selecciona el plan que más se ajuste a tus necesidades y presupuesto.
2. Escoge una fecha
Accede a la agenda y programa tu cita en la fecha y hora que más te convenga.
<strong>3. Realiza el Pago</strong>
3. Realiza el Pago
Sistema de pago 100% seguro que te permite pagar por transferencia bancaria, tarjeta de crédito/débito o PayPal.
<strong>4. Disfruta tu cita</strong>
4. Disfruta tu cita
Recibirás un correo de confirmación con los datos de tu cita y tu ficha de pre-evaluación.

Áreas de Especialización

La aplicación de las técnicas dietoterapéuticas más actuales y avaladas científicamente, en combinación con estrategias de Coaching Nutricional, asegura el logro de un mejor estado nutricional y la modificación de hábitos de estilo de vida de forma permanente.
Controlar la presión arterial sí es posible cuando su tratamiento incluye la incorporación de nutrientes claves como el potasio, magnesio, calcio, proteínas y fibra; junto a actividad física y reducción en la ingesta de sodio.
El pilar del tratamiento de la Resistencia a la insulina, ya sea que esté diagnosticada por test de laboratorio o por manifestaciones clínicas (Síndrome de Ovario Poliquístico, Hígado Graso, acantosis nigricans, etc); es la modificación en el estilo de vida.
El control de cada componente de esta condición (obesidad, intolerancia a la glucosa, dislipidemia e hipertensión) es posible mediante medidas no farmacológicas (actividad física, restricción calórica, dieta baja en grasas saturadas y alta en fibra).
La corrección de las alteraciones en los niveles de grasas sanguíneas (triglicéridos altos, colesterol total o LDL elevados y por niveles de HDL disminuídos), es fundamental para reducir el riesgo cardiovascular. Con terapia dietética exclusiva es posible lograrlo.
Las modificaciones en el estilo de vida que involucran alimentación saludable y actividad física, son y siempre serán uno de los pilares fundamentales para la prevención y el tratamiento de la diabetes tipo II.
Conocer qué alimentos exacerban y cuáles alivian molestias gastrointestinales como acidez, gases, estreñimiento y diarrea, es clave para mantener una buena calidad de vida, cuando se sufre condiciones como reflujo gastroesofágico, infección por H. Pylori y síndrome de intestino irritable, entre otras.
La información es poder y una persona bien instruída en nutrición, adquiere la capacidad de tomar las mejores decisiones en materia de estilo de vida, pudiendo de esta forma prevenir la mayoría de las enfermedades que más muertes causan a nivel mundial.

Beneficios de Atenderte Conmigo

  1. Lograr y mantener un buen estado de salud nutricional mediante cambios efectivos y sostenibles.
  2. Verte y sentirte saludable y con más energía.
  3. Prevenir enfermedades crónicas no transmisibles (diabetes y enfermedades cardiovasculares, entre otras).
  4. Mejorar tus conocimientos de nutrición, ya que aprenderás desde los conceptos más básicos hasta los más complejos.
  5. Tener la posibilidad de alcanzar tus metas nutricionales desde cualquier lugar del mundo y según tus tiempos y presupuesto.

Te Ayudo a Alcanzar tus Objetivos Nutricionales

Cambios sostenibles

Logro de metas

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